Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2021
|
149,0 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 42,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1864 kcal
|
Tłusz: 79,14g | Białk: 93,96g | Węglo: 217,00g.
Śniadanie: Einstein Brothers Bagels Nova Lox & Bagel. Lunch: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Subway 6" Roast Beef. Obiad: Burger King French Fries (Medium), Burger King Double Quarter Pound King. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|