Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2021
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2021:
|
1267 kcal
|
Tłusz: 43,04g | Białk: 58,24g | Węglo: 164,05g.
Śniadanie: Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сила Злаков Овсяные Хлопья . Lunch: Зеленое Яблоко, Сметана , Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Obiad: Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Przekąski/Inne: Яичный Белок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Белый Хлеб. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|