Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2021
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 31,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2021:
|
1442 kcal
|
Tłusz: 76,20g | Białk: 106,69g | Węglo: 90,73g.
Śniadanie: Овсяные Отруби, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Lunch: Сельдь Соленая, Челны Хлеб Хлеб Серый, Чернослив, Махеевъ Майонез Оливковый, Ваш Выбор Фасоль Стручковая . Obiad: Billa Свиная Вырезка. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalimarinenko
|