Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2021
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 33 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2021:
|
2205 kcal
|
Tłusz: 110,56g | Białk: 114,36g | Węglo: 278,24g.
Śniadanie: MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель , Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Окей Булочка для Гамбургера. Lunch: MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель , Котлета Домашняя, Granmulino Макароны Отварные. Obiad: Щедрые Хлебцы Бородинские, Наш Сок Томатный Сок, Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Przekąski/Inne: Лента Сыр Витязь 50%, Сосиски Молочные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Наш Сок Томатный Сок. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|