Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2021
|
109,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 29,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2021:
|
1136 kcal
|
Tłusz: 25,43g | Białk: 45,19g | Węglo: 179,49g.
Lunch: Lechuga, Hellmann's Mayonesa, Marraqueta, Hallulla, Angelmo Atún Lomitos en Agua. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola, Hellmann's Mayonesa, Santa Isabel Carne Molida 4% Materia Grasa , Palta Hass, Pancho Villa Tortilla Wrap XL. Przekąski/Inne: Monster Monster Energy. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bastiiancastror
|