|
34.5
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2021:
|
1526 kcal
|
Tłusz: 39,01g | Białk: 64,89g | Węglo: 226,66g.
Śniadanie: 全家 中杯冰美式咖啡. Lunch: 茭白, 咖哩飯. Obiad: 排骨便當. Przekąski/Inne: 烤地瓜, 餅乾, 蘋果（去皮）, 摩斯漢堡 蜂蜜檸檬蒟蒻. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|