Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2021
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2021:
|
1598 kcal
|
Tłusz: 43,05g | Białk: 107,33g | Węglo: 187,93g.
Śniadanie: Susine, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Koro Farro Soffiato, Koro Pennini Cacao, Koro Nocciole, Koro Burro Arachidi Crunchy. Lunch: Coop Olio Extravergine di Oliva, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Grana Padano Trentingrana, Vivi Verde Coop Mezze Penne di Kamut, Melanzana. Obiad: Sedano Rapa, Coop Hamburger di Scottona Bovino Adulto, Patate Crude. Przekąski/Inne: Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Prozis Instant Whole Oats, Koro Farina di Cocco Koro, Koro Farina Patate Dolci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Koro Pennini Cacao, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Koro Farina di Cocco Koro, Prozis Instant Whole Oats, Molino Rossetto Farina di Riso, Molino Rossetto Farina di Riso. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giulia.bianchi
|