Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2021
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2021:
|
1400 kcal
|
Tłusz: 83,47g | Białk: 68,41g | Węglo: 91,23g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Сыродел Сыр Адыгейский , Селедка. Obiad: Евразия Набор Хит 3, Евразия Кесадилья с Курицей. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен), Сырок Творожный. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natasha_shakhova
|