Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2021
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2021:
|
1581 kcal
|
Tłusz: 49,15g | Białk: 110,81g | Węglo: 189,46g.
Śniadanie: АТБ Банан, Какао-Порошок (Несладкий), Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Розумний Вибір Хлопья Овсяные. Lunch: Чумак Соус Сладкий Чили , Салат из Помидоров и Огурцов, Київхліб Хліб Білоруський, Огурец (с Кожурой), Помидоры, котлета на яблоке. Obiad: котлета на яблоке. Przekąski/Inne: Малина, Millennium Чёрный Шоколад 74%, Какао-Порошок (Несладкий), Словяночка Молоко 2,5%, Желатин Пищевой, Агуша Сыр Кисломолочный, Mlekovita Сыр Чеддер, Frutina Цукерка Фруктова, Капучино, Кешью. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi l_Kseniya_l
|