Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2021
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 41 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2021:
|
1398 kcal
|
Tłusz: 50,24g | Białk: 57,66g | Węglo: 174,68g.
Śniadanie: Lovilio Mozzarella Light, Gutfried Geflügel-Leberkäse, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Philadelphia Kräuter So Leicht, Salatgurke, Tomaten, Lidl Kürbiskernbrot . Lunch: Pflaumen, Apfel. Obiad: Kirschtomaten, Olivenöl, Cucina Parmigiano Reggiano, Milbona Cremosano 7%, REWE Pfifferlinge, Steinhaus Steinpilz-Champignon-Tortelli. Przekąski/Inne: Aldi Trauben Kernlos. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|