Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2021
|
99,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 39,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2021:
|
1916 kcal
|
Tłusz: 73,66g | Białk: 71,00g | Węglo: 248,19g.
Śniadanie: Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленая , Ашан Сыр Дор Блю, Мясницкий Ряд Индейка Гриль , Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Нескафе Кофе. Lunch: Халва Самаркандская, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Тушеные Овощи, Гречка. Obiad: Лидер Сыр Янтарный, Кисель, Увелка Ячневая Каша на Молоке. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|