Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2021
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2021:
|
2174 kcal
|
Tłusz: 72,12g | Białk: 112,87g | Węglo: 264,58g.
Śniadanie: Ayran, Peynirli Sıkma. Obiad: Tavuk Döner. Przekąski/Inne: Fındık. więcej...
|
Traci 2,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|