Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2021
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2021:
|
1499 kcal
|
Tłusz: 64,90g | Białk: 62,53g | Węglo: 161,95g.
Śniadanie: Croissants au Beurre, Fromage Cheddar, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Obiad: Coca-Cola Coca-Cola, Tables du Monde Nems au Porc, Boeuf Style Oriental et Soupe de Nouilles de Riz (Vietnamien Pho Bo). Przekąski/Inne: Tomates Cerises, Noix de Cajou Grillées Non Salées. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|