Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2021
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 61,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2021:
|
1649 kcal
|
Tłusz: 64,74g | Białk: 120,50g | Węglo: 143,60g.
Śniadanie: Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Ja! Würfelzucker, EGETÜRK Sucuk, Milbona Edamer, Milchkaffee, Malzers Röstbrot, Schweppes Ginger Ale. Lunch: Milbona High Protein Drink Vanille, Milbona High Protein Quarkriegel . Obiad: Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz, Ahinur Tosun Pastirma, Milbona High Protein Joghurterzeugnis Himbeere-Granatapfel. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|