Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2021
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2021:
|
1267 kcal
|
Tłusz: 56,75g | Białk: 78,55g | Węglo: 107,36g.
Śniadanie: DopDrops Шоколадно-Арахисовая Паста с Лепестками Миндаля, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Простоквашино Сливки 10%, Bonvida Сливки 10%, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Сырники Домашние, Ашан Пончик с Лесной Ягодой, Горбуша, Рис Вареный. Obiad: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, DopDrops Шоколадно-Арахисовая Паста с Лепестками Миндаля. Przekąski/Inne: Грейпфрут. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena-kirillova-2016
|