Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2021
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2021:
|
1504 kcal
|
Tłusz: 53,13g | Białk: 78,95g | Węglo: 172,74g.
Śniadanie: Kazidomi Pb&Mé Powdered Almond Butter No Sugar, Figues, Yoplait Petit Suisse 0%, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Markal Farine de Pulpe de Noix de Coco Deshuilée, Nat & Vie Douceur Soja Nature, Biologica Farine de Sarrasin, Jardin Bio Psyllium Blond, Oeuf. Lunch: Al'fez Natural Tahini, Aubergine, Courgette, Carottes, Florette Laitue Iceberg, Mâche, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Sojade So Soja Nature, Avocat, Grand Frais Farine de Pois Chiche, Sojade So Soja Nature, Auchan Courges Butternut, Milbona Feta, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, Oeuf. Obiad: Sveltesse Ferme et Fondant Pistache, Andros Gourmand et Végétal Nature, Président Emmental Râpé Fondant, Le Marsigny Râpé de Jambon Fumé , Soignon Chèvre Allégé, Maggi le Bouillon Thaï Coco Curry, Andros Gourmand et Végétal Nature, Auchan Courges Butternut, Patate Douce, Carottes, Oignons, Pnvia Boisson Avoine Bio, Biologica Farine de Sarrasin, Auchan Courges Butternut , Oeuf. Przekąski/Inne: Alesto Noix du Brésil , Isey Skyr Stracciatella, Framboises, Canderel Chocolat Dessert Noir sans Sucre Ajouté, Biologica Farine de Sarrasin, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Markal Farine de Pulpe de Noix de Coco Deshuilée, Canderel Cankao sans Aspartame, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sissouetfifi
|