Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2021
|
102,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 37,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2021:
|
1441 kcal
|
Tłusz: 25,88g | Białk: 90,38g | Węglo: 213,86g.
Śniadanie: Pepsi Mango, Фрутоняня Пюре Салатик из Фруктов, Банан, Малина, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Lunch: Шаурма. Obiad: Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе, Barilla Girandole N.34, Апельсин. Przekąski/Inne: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Яблоко. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
|
|