Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2021
|
92,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2021:
|
1836 kcal
|
Tłusz: 64,64g | Białk: 62,29g | Węglo: 251,97g.
Śniadanie: Lidl Biscuit Petit Déjeuner, Lidl Jus d'orange, Lidl Lait Écrémé. Lunch: Picard Gâteau Façon Fraisier , Haricots Verts, Pomme de Terre, Gigot d'Agneau, Coca-Cola Coca-Cola (Canette). Obiad: Raisins, Chêne d'Argent St Paulin, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Jardin Bio Bouillon Cube Légumes Dégraissé, Échalotes, Carottes, Pomme de Terre, Courgette. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|