Dziennik xieadan, 01 paź 21

Profil xieadan | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

target 42kg tapi bertahap di angka 8 dl

98 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2021:

1012 kcal

Tłusz: 52,64g | Białk: 87,41g | Węglo: 52,97g. Śniadanie: Mentimun (dengan Kulit), Mentimun (dengan Kulit), Mentimun (dengan Kulit), Telur Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng. Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Mujair Goreng, Tahu Goreng. Obiad: Bakso dengan Saus (Campuran). więcej...

stała waga

Wsparcie

Komentarze

lakukan workout dari web bernama 2021 2 Weeks Shred Challenge semoga berhasil ya badan kebentuk jam pasir

03 lis 21 przez użytkownika: tety0


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi xieadan

Zobacz Pełną Historię

Dziennik xieadan, 01 paź 21

Skomentuj

Historia Wagi xieadan