Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2021
|
117,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 47,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2021:
|
553 kcal
|
Tłusz: 20,80g | Białk: 32,18g | Węglo: 58,64g.
Śniadanie: Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Пирожок с Картошкой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Тушеные Овощи, Минтай. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|