Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2021
|
100,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 40,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2021:
|
1869 kcal
|
Tłusz: 96,12g | Białk: 55,14g | Węglo: 196,25g.
Śniadanie: Лидер Сыр Янтарный, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Летний День Молоко 3,2%, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Fazer Энергия Здоровья, Куриные Котлеты с Кабачком, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Картошка Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Суп&Go Суп Грибной из Шампиньонов. Obiad: У Палыча Торт Полет Оригинальный. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|