Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2021
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2021:
|
1555 kcal
|
Tłusz: 59,08g | Białk: 78,40g | Węglo: 173,64g.
Śniadanie: Частная Пасека Мёд Цветочный, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Веселая Коровка Крем Сыр, ВкусВилл Манго, Голубика, Мои Овсяные Панкейки. Lunch: Bebivita Овощное Рагу с Индейкой, Азбука Вкуса Сибас Запечённый , Смешанный Зеленый Салат, Кубанский Молочник Мацони Термостатный 3,2%. Obiad: Магнит Слива, ВкусВилл Манго Кусочки, Голубика, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Славянские Кружева Ацидофилин. Przekąski/Inne: Кофемания Латте Матча, Boombar Арахисовая Паста, ВкусВилл Сгущёнка Кокосовая, Просто Сливки 10%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Яблоко Семеринка. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maria7002806
|