Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2021
|
43,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2021:
|
1258 kcal
|
Tłusz: 34,31g | Białk: 64,91g | Węglo: 187,77g.
Śniadanie: Manzana, Espinaca, Cena Pan Fibra Grande, Palta, Huevo. Lunch: Morrón, Tofu Natural, Maizena Almidón De Maíz, Longkou Fideos de Poroto, Gourmet Salsa de Soya, Zanahoria, Brócoli. Obiad: Huevo, Carozzi Salsa de Tomate, Tomates, Vivo 3 Quinoas, Mi Tierra Proteína de Soya, Minuto Verde Choclo Grano, Palta, Cebollas, Pepino (Pelado). Przekąski/Inne: Minuto Verde Arándanos, En Linea Granola con Cacao, Frutos Del Maipo Frutillas Congeladas, Plátano. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|