Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2021
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2021:
|
1592 kcal
|
Tłusz: 104,57g | Białk: 50,36g | Węglo: 114,74g.
Śniadanie: Mulino Bianco Pangoccioli. Lunch: Cavolo Cappuccio, Piselli Cotti, Torta Salata Ricotta e Spinaci. Obiad: Torta Salata Ricotta e Spinaci. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bea_ancel99
|