Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2021
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2021:
|
298 kcal
|
Tłusz: 11,32g | Białk: 39,27g | Węglo: 8,86g.
Śniadanie: Творожная Запеканка ПП. Lunch: Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|