Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2021
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2021:
|
1133 kcal
|
Tłusz: 39,97g | Białk: 68,82g | Węglo: 122,97g.
Śniadanie: Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Graines de Lin, Myrtilles, Mangues, Melon, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Alpro Yaourt Soja Vanille. Lunch: Marque Repère Mini Gratin Pomme de Terre, Carottes, Tomates, Concombre (avec Peau), Poivrons, Avocat, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Lidl Thon Entier au Naturel . Obiad: Caprice des Dieux Fromage, Casino Petit Pain Précuit , Yoplait Lait Fermenté Yorik , Ail, Oignons, Président Beurre Doux, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Super U Filet de Colin D’Alaska. Przekąski/Inne: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Mangues, Melon, Dolce Gusto Café au Lait. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
voir les chiffres de sa balance qui descendes c est trop bien même si doucement mes sûrement Elenatudorache 😊 👍 il faut rester motivé 👍il faut bien boire sont eau 💦 passe une bonne journée 👍😘😊
03 paź 21 przez użytkownika: Nlono7700
|
04 paź 21 przez użytkownika: elenatudorache1
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenatudorache1
|