Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2021
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2021:
|
1549 kcal
|
Tłusz: 73,01g | Białk: 141,07g | Węglo: 66,35g.
Śniadanie: Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо. Lunch: Ржаной Хлеб, Куриное Филе на Гриле, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Obiad: Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Corin Corn Попкорн Карамель, BotyBar Crunch Chocolate Fondant, Maxler Протеин. więcej...
|
Zyskuje 3,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Medvedicca78
|