Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2021
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2021:
|
992 kcal
|
Tłusz: 44,21g | Białk: 51,20g | Węglo: 101,11g.
Śniadanie: Яблоко, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Торт Маракуйя. Obiad: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Жареное Яйцо без Жира. Przekąski/Inne: ВкусВилл Сливки 10%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|