Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2021
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2021:
|
1846 kcal
|
Tłusz: 41,54g | Białk: 84,35g | Węglo: 286,71g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоко 4% (Указан Сахар), Манная Крупа, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Кефир 3,2%, Желтая Зимняя Тыква. Lunch: Оттоги Кляр, Куриная Грудка, SHUANGSHENG Fresh Lotus Root, Олейна Подсолнечное Масло, Вкусвилл Соус «Медово-Горчичный», Молоко 4% (Указан Сахар). Obiad: Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Исландский Скир 1,2% «Ананас-Кокос», Яблоко (Указан Сахар). Przekąski/Inne: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Яблоко (Указан Сахар). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|