Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2021
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2021:
|
1498 kcal
|
Tłusz: 63,19g | Białk: 34,25g | Węglo: 197,64g.
Śniadanie: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Салат Крабовый Мой, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Груша, Первый Вкус Молоко 3,2%, Orion Чокопай. Lunch: Акульчев Мяфли, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Добрый Сок Мультифрукт, Салат Крабовый Мой, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Obiad: Акульчев Мяфли, Конти Золотая Лилия, Milky Way Minis, Кузя Кукурузные Палочки, Первый Вкус Молоко 3,2%. Przekąski/Inne: Груша. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IrinkaEpova
|