Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2021
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 30,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2021:
|
657 kcal
|
Tłusz: 31,44g | Białk: 48,99g | Węglo: 45,71g.
Śniadanie: Мёд, Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые, Кофе (из Молотых Зерен), Хурма. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Мандарины, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Укроп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриные Грудки (Запеченые). więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|