Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2021
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2021:
|
1402 kcal
|
Tłusz: 45,65g | Białk: 62,91g | Węglo: 194,26g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Рагу из Кабачков, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Пицца Маргарита, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Масло Подсолнечное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная, Инжир, Махеевъ Джем Клубничный, Поджаренный Белый Хлеб. Obiad: Подсолнечное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная, Говядина Постная, Увелка Гречка Вареная, Табрис Вареники с Адыгейским Сыром. Przekąski/Inne: Табрис Кекс Домашний с Чёрной Смородиной, Виноград. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olgacarikova186
|