Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2021
|
125,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 32,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2021:
|
1110 kcal
|
Tłusz: 41,36g | Białk: 51,73g | Węglo: 132,06g.
Śniadanie: Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Сливочное Масло, Liebendorf Сыр Маасдам, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Минтай, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Макфа Макароны Отварные. Obiad: Красные Помидоры, Лук. Przekąski/Inne: Зефир. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|