Dziennik Gaenseliese, 04 paź 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2021
80,1 kg Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.    Wciąż do stracenia: 5,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2021:
723 kcal Tłusz: 16,36g | Białk: 40,34g | Węglo: 104,07g.   Śniadanie: Gekochtes Ei, Quittenmarmelade, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Lunch: Pflaumen, Müller Milchreis High Protein Schoko-Banane. Obiad: Banane, Gut & Günstig Mini Wiener, Weihenstephan Joghurt 0,1%. więcej...
2179 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gaenseliese


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.