Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2021
|
117,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 47,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2021:
|
1007 kcal
|
Tłusz: 54,42g | Białk: 70,55g | Węglo: 59,21g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Коломенское Лаваш Вкусно и Просто , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Помидоры, Говядина Отварная, Белевские Сладости Зефир Антоновка. Obiad: Квашеная Капуста, Салат из Тунца с Яйцом. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|