|
результат недельной поездки, но по замерам талия минус сантиметр. Скорее всего отёк.
|
101,6 kg
Do tej pory straciłeś: 43,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2021:
|
1385 kcal
|
Tłusz: 40,90g | Białk: 151,31g | Węglo: 113,69g.
Śniadanie: Яйцо, Огурец (без Кожуры). Lunch: Минская Марка Творог 2%. Obiad: Лента Филе Индейки, Гречка, Авида Кефир 1%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные. Przekąski/Inne: RED Молочный Шоколад с Орехами . więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|