Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2021
|
116,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 46,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2021:
|
2680 kcal
|
Tłusz: 116,31g | Białk: 98,33g | Węglo: 262,35g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Орифлейм Питательный Коктейль для Контроля Веса-Ваниль. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Орифлейм Нэчурал Баланс Суп Спаржа, Огурец (с Кожурой), Billa Купаты, Гречка Отварная. Obiad: Бахетле Торт Фруктовый Сад, Много Лосося Запечённый Ролл с Креветками, Santo Stefano Напиток Винный, Пицца Домашняя, Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка), Пицца с Ветчиной. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|