Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2021
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 23,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2021:
|
980 kcal
|
Tłusz: 61,24g | Białk: 50,46g | Węglo: 63,10g.
Śniadanie: Huile de Coco, Elpozo Fuetec, Elpozo Chorizo. Obiad: Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Céleri Cuit, Céleri Cuit. Przekąski/Inne: Raisin Noir. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andrakaryna
|