Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2021
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 41,32g | Białk: 102,54g | Węglo: 118,98g.
Śniadanie: Мандарины, Roi Thai Кокосовое Молоко, Кингпротеин Изолят Протеина, Кофе с Молоком. Lunch: Протеиновый Кекс, Паста с Креветками. Obiad: Протеиновый Кекс, Глобус Рулетики из Баклажанов с Ореховой Начинкой, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Шарлотка с Яблоками. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|