Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2021
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2021:
|
1461 kcal
|
Tłusz: 79,27g | Białk: 67,04g | Węglo: 118,59g.
Śniadanie: Сыр Маасдам, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Violife Творожный Сыр, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Хлебный Дом Батон Нарезной. Lunch: Волшебница Конфеты Трюфель, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Окраина Сосиски Венские, Молния Салат с Капустой Витаминный. Obiad: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя, Салат из Свеклы с Чесноком, Круглый Год Яйцо Куриное С0, Ватутинки Хлеб Хлеб Бородинский, Брест Литовск Сыр Маасдам. Przekąski/Inne: Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi barbara.ilf86
|