|
𝑨𝒎𝒂𝒓 𝒄𝒂𝒅𝒂 𝒆𝒕𝒂𝒑𝒂 𝒅𝒆 𝒕𝒖 𝒑𝒓𝒐𝒄𝒆𝒔𝒐 ♡
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2021:
|
1293 kcal
|
Tłusz: 48,76g | Białk: 73,41g | Węglo: 142,06g.
Śniadanie: Oléico Aceite de Cártamo en Aerosol, Tía Rosa Doraditas, Pico de Gallo, Super Life Edulcorante de Mesa, Alpura Leche Light, Café, Bimbo Pan Cero Cero, Nopal Asado, Salsa Roja, Huevo, San Rafael Pechuga de Pavo Clásica. Lunch: Salsa, Nopales, Bistec de Res, Frijoles Cocidos, Mission Tortillas Ligeras, Ocean Spray Cran Uva Light. Obiad: Guacamole, Super Life Edulcorante de Mesa, Café, Ensalada Mixta, San Rafael Pechuga de Pavo Clásica, Huevo Duro, Extra Special Tortilla Española, Bimbo Pan Cero Cero. Przekąski/Inne: Chile en Polvo, Zumo de Limón, Sandía. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ⛧ 𝕸𝖊𝖗𝖗𝖞 𝕭𝖊𝖗𝖗𝖞 ⛧ •
|