Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2021
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 41 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2021:
|
1468 kcal
|
Tłusz: 54,96g | Białk: 67,21g | Węglo: 189,00g.
Śniadanie: Apfel, REWE Tafeltrauben. Lunch: REWE Avocado, Schmierkäse, Baguette. Obiad: Grüne Erbsen (Gefroren), REWE Avocado, Grillmeister Hähnchen Minuten Schnitzel, Basmati-Reis (Gekocht). Przekąski/Inne: Ehrmann High Protein Vanilla Salted Caramel Ice Cream. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|