Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2021
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2021:
|
1506 kcal
|
Tłusz: 50,90g | Białk: 44,01g | Węglo: 209,55g.
Lunch: Bolo de Cenoura, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Lacta Bis (7g), Kibon Sorvete de Flocos, Macarrão Alho e Óleo, Frango (Empanado e Frito), Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|