|
Выход из голода 95.4 перебора 2 раза
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 31,4 kg.
Wciąż do stracenia: 22,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2021:
|
2787 kcal
|
Tłusz: 198,13g | Białk: 110,86g | Węglo: 156,95g.
Lunch: Милениум Шоколад 99%, Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Яблоко, Груша, Гречка Отварная, Говядина Тушеная, De Luxe Шпроты в Масле, Mlekovita Сыр Бри, Малина, Болгарский Перец, Шкварки, Жареное Яйцо. Obiad: Mlekovita Сыр Бри, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Какао, Mlekovita Сливки 36%. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|