Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2021
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2021:
|
1807 kcal
|
Tłusz: 74,59g | Białk: 44,32g | Węglo: 183,54g.
Śniadanie: Рот Фронт Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Холодный Кофе со Сливками, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Лаваш Тонкий. Lunch: Сладкая Булочка, Русский аппетит Мясо по-Французски с Картофелем. Obiad: Миндаль Миндаль, Зеленые Оливки, Вино Красное Сухое, Бричмула Том Ям . Przekąski/Inne: Рот Фронт Зефир со Вкусом Крем-Брюле. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|