Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2021
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2021:
|
1885 kcal
|
Tłusz: 50,06g | Białk: 58,72g | Węglo: 298,98g.
Śniadanie: Auchan Beurre Doux, Saint Louis Sucre Roux, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Banane, Pomme. Lunch: Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés , Melon, Hyper U Petit Pain, Heinz Tomato Ketchup, Riz Blanc, Joue de Porc, Auchan Carottes Râpées, Auchan Beurre Doux, Vahiné Amande en Poudre, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Sucre, Oeuf. Obiad: Filet Mignon de Porc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Banette Pain de Campagne, Tomates. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|