Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2021
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2021:
|
1212 kcal
|
Tłusz: 54,06g | Białk: 48,14g | Węglo: 107,76g.
Śniadanie: Элика Вареники с Адыгейским Сыром, Кофе, Сыробогатов Сыр Сметанковый. Obiad: Яшкино Вафли с Халвой. Przekąski/Inne: Скрепыши Батончик с Нугой и Карамелью. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi altatiana040287
|