Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2021
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 26,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2021:
|
1030 kcal
|
Tłusz: 31,82g | Białk: 78,38g | Węglo: 116,78g.
Lunch: Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche-Aronia, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Maggi Curry Geschnetzeltes . Przekąski/Inne: Wassermelone, Mangos, Alesto Kalifornische Walnusskerne. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|