Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2021
|
101,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2021:
|
1184 kcal
|
Tłusz: 36,47g | Białk: 61,48g | Węglo: 139,22g.
Śniadanie: Hartgekochtes Ei, K-Classic Rohschinken Light, Ja! Delikatess Kochschinken, hareico Hademarscher Schinkenmettwurst , K-Classic Käseaufschnitt Light, REWE Bäcker Brötchen , Elstar, Hofmaier Geflügel-Salami , Biobio Roggenvollkornbrot, Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Smorbotte Gesalzene Butter, Lidl Dinkelbrötchen. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|