|
Здесь должен быть саундтрек, такой:
"Oh, nо! Oh, no! oh no, no, no, no, no.."
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2021:
|
1783 kcal
|
Tłusz: 85,87g | Białk: 131,58g | Węglo: 116,88g.
Śniadanie: Урбеч Миндальная Паста, Сметана 20%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Творог 5%, ВкусВилл Миндальное Печенье. Lunch: ВкусВилл Солянка с Сосисками, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Obiad: Halls Леденцы, Яблоки. Przekąski/Inne: Омуль, Сливы, Жареная или Запеченная Курица, Кальмар Отварной, Окей Рыба Хе по Корейски, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|